Памятка по адаптации к прогрессивным линзам

Уважаемые покупатели!

Вы приобрели современные высокотехнологичные прогрессивные линзы (линзы офисного дизайна и линзы с поддержкой аккомодации также относятся к прогрессивным линзам), которые помогут Вам использовать одни очки вместо двух или трех. До этого вы пользовались отдельно разными очками для дали, для близи и для компьютера, а теперь эти три функции выполняют одни очки с тремя зонами, поэтому не удивляйтесь, что зрительное пространство несколько изменится. Наш мозг должен научиться воспринимать новую картинку, и чтобы ему было легче, нужно выполнять несколько простых правил:

• Откажитесь от своих старых очков, даже если они кажутся удобнее новых. Так адаптация пройдёт значительно быстрее.
• Начинайте носить новые очки в спокойной обстановке, лучше в выходной день. Можно смотреть телевизор, читать книгу, выйти на прогулку. Потренируйтесь фиксировать зрение на разных расстояниях в течение 0,5 – 1,5 часа. Например, если вы находитесь дома, попеременно фокусируйте взгляд то на телевизоре, то на книге в руках. Это упражнение можно выполнять и на улице: фиксируйте взгляд на предмете в руках (телефон, газета), затем переводите на крупный предмет в пределах 5 метров и только потом попытайтесь сфокусироваться на вывеске магазина на другой стороне улицы.
• Необходимо больше двигать головой, а не глазами, чтобы не попадать в боковые зоны линзы, дающие искажения. Первое время все движения головой и глазами совершать плавно и в одном направлении для того, чтобы избежать ощущения «плавающего эффекта».
• Следует помнить, что читать и смотреть телевизор в положении лёжа в прогрессивных очках не получится – в этом положении вы будете смотреть в зону для близи, тогда как телевизор находится на среднем расстоянии.
• Организуйте своё рабочее место: монитор компьютера должен находиться прямо перед вами и чуть ниже уровня глаз.
• Поворачивайте голову при взгляде в сторону, чтобы избежать плавающего эффекта.
• Переводите взгляд на разные расстояния движением глаз, а не головы, чтобы попадать в нужные зоны линз.
• Следует первое время быть осторожными, когда идёте по лестнице. Слегка наклоните голову. Старайтесь попасть взглядом в среднюю зону очков, чтобы видеть ступеньки. Если по привычке просто опустите взгляд вниз, то глаза будут смотреть через зону для чтения (30-40см) и ступеньки «поплывут».
• К вождению автомобиля можно приступить, если вы уже освоили вышеперечисленные рекомендации. Вы должны уверенно фокусировать взгляд на всех дистанциях. Рекомендуем начать вождение в условиях «малого трафика автомобилей».
• При длительной работе вблизи, требующей больших полей зрения, а также при работе с мониторами с большой диагональю, прогрессивные линзы могут не полностью удовлетворить Ваши ожидания. Мы рекомендуем Вам иметь дополнительные очки с линзами «офисного» дизайна для комфортной длительной работы на средних и ближних дистанциях.

Помните, что любые новые очки требуют привыкания!